Caracter\u00edsticas da raiva<\/strong><\/p>\n\n\n\n Agressiva; cr\u00edtica; ir\u00f4nica; irada; hist\u00e9rica; invejosa; rabugenta; decepcionada chocada; arrogante;ciumenta; agoniada; hostil; vingativa;col\u00e9rica;revoltada; magoada, negligente; impaciente e provocativa.<\/p>\n\n\n\n Qual a melhor maneira de responder a raiva<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1-) Fique em sil\u00eancio<\/p>\n\n\n\n 2-) Olhe para dentro de si.<\/p>\n\n\n\n 3-) Respire por 3 vezes seguidas profundamente e calmamente<\/p>\n\n\n\n 4-) Agora feche os olhos e coloque suas m\u00e3os para traz e aperte, como se estivesse mandando todas as dores para suas m\u00e3os e voc\u00ea tenta Esmagar a dor, na sequ\u00eancia abra os dedos como se a energia soltasse pela ponta dos dedos.<\/p>\n\n\n\n 5-) Ent\u00e3o responda e n\u00e3o reaja.<\/p>\n\n\n\n Caracter\u00edsticas do medo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Timida, apavorada, horrorizada; paralizada; desconfiada; Envergonhada, confusa; surpresa; culpada; ansiosa; indecisa; constrangida; modesta; lenta; insegura; calada.<\/p>\n\n\n\n Forma de responder ao medo<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1-) Lembran\u00e7as de vit\u00f3rias e conquistas<\/p>\n\n\n\n 2-) Medita\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n 3-) F\u00e9<\/p>\n\n\n\n 4-) Mantra (Eu quero, eu posso eu consigo)<\/p>\n\n\n\n Caracter\u00edsticas da tristeza<\/strong><\/p>\n\n\n\n Des\u00e2nimada; apatica; entediada; isolada; desgostosa; depressiva; solit\u00e1ria; desolada, retra\u00edda; melanc\u00f3lica; apiedada; nost\u00e1lgica; vitimada; abatida; dolorida.<\/p>\n\n\n\n Forma de responder a tristeza<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1-) Entender a origem da tristeza e respeitar o tempo de recomposi\u00e7\u00e3o de cada<\/p>\n\n\n\n 2-) Ouvir m\u00fasica<\/p>\n\n\n\n 3-) Conversar com amigos<\/p>\n\n\n\n 4-) Assistir programas de humor<\/p>\n\n\n\n 5-) Exercitar um hobby<\/p>\n\n\n\n 6-) Abra\u00e7ar pessoas<\/p>\n\n\n\n 7-) Ler livros de motiva\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n Caracter\u00edsticas da alegria<\/strong><\/p>\n\n\n\n Feliz; deslumbrada; otimista; sorridente; satisfeita; animada; euf\u00f3rica Interessada; confiante; brincalhona, bem humorada.<\/p>\n\n\n\n Forma de responder a alegria<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1-) Entender a origem e demonstrar, por\u00e9m sem excessos de euforia<\/p>\n\n\n\n 2-) Vibrar mais consigo mesmo do que com as outras pessoas<\/p>\n\n\n\n 3-) Demonstrar bom humor, mas n\u00e3o usar em brincadeiras inoportunas<\/p>\n\n\n\n 4-) Contagie e anime as pessoas, mas n\u00e3o obrigue<\/p>\n\n\n\n Caracter\u00edsticas da afeto<\/strong><\/p>\n\n\n\n Amorosa; apaixonada; solid\u00e1ria; conectada e determinada.<\/p>\n\n\n\n Forma de responder a afeto<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1-) Ofertar a caridade sem obriga\u00e7\u00e3o da reciprocidade<\/p>\n\n\n\n 2-) Ofertar amor sem obriga\u00e7\u00e3o da reciprocidade<\/p>\n\n\n\n 3-) Ofertar cortesia e gentileza incondicionais<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u2022 Raiva \u2022 Medo \u2022 Tristeza \u2022 Alegria \u2022 Afeto Mapa das 5 emo\u00e7\u00f5es e sentido da for\u00e7a Caracter\u00edsticas da raiva Agressiva; cr\u00edtica; ir\u00f4nica; irada; hist\u00e9rica; invejosa; rabugenta; decepcionada chocada; arrogante;ciumenta; agoniada; hostil; vingativa;col\u00e9rica;revoltada; magoada, negligente; impaciente e provocativa. Qual a melhor maneira de responder a raiva 1-) Fique em sil\u00eancio 2-) Olhe para dentro […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[34],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=360"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":361,"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions\/361"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ttrivelato.com.br\/me\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}